<p style="text-align: justify;">
<span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Da li ti se dešava da uđeš u prodavnicu i očajnički pokušavaš da se setiš one tri stvari po koje si zapravo došla u radnju? Možda si pri tom zaboravila da izvadiš i vikler iz kose? Redovno zaboravljaš koja si smena u školi, a da ne spominjemo domaće zadatke? Dobro, to se već može svrstati u kategoriju selektivnog pamćenja, ali... hajde da se vratimo na temu.</strong><br />
Činjenica je da se danas brzo živi, i protok informacija je toliki da ti skoro muti svest. Iz tog razloga, nije ni čudno što se ponekad dešavaju blokade. Što je nagore, što se više trudiš da se setiš nečega, sećanje je sve dalje. To zapravo nije ništa neobično ni strašno, i može se preduprediti uz pomoć nekoliko <strong>Teen saveta</strong>.</span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<img alt="" src="http://content.beomedia.com/media/images/how-to-memorise-a-to-do-list_WidePlayer.jpg" style="width: 640px; height: 360px; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px;" /><br />
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Za početak, potrudi se da sebi obezbediš dovoljnu količinu sna. <strong>San</strong> ne samo da je lekovit za izgled tvoje kože, već i za tvoje sive vijuge koje često dovodiš do usijanja silnim korišćenjem.</span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Vežbaj svoju memoriju</strong>. Ako ništa drugo, postoje i igrice specijalno dizajnirane u te svrhe, ali nemoj se previše zaluđivati. Možda je bolje da pokušaš sa vizuelizacijom događaja koje si isplanirala za sledeći period, počevši od onoga šta ćeš obući u tim prilikama, a ne bi bilo loše ni da na nekom lepljivcu ispišeš kratki podsetnik – čisto ako sećanje opet počne da se poigrava sa tobom.</span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Nije loša ideja ni da pokušaš sa <strong>mapama uma</strong>. To je sasvim nov način učenja koji ti pomaže da puno informacija staviš na jedan papir, a uz to je i užasno zanimljivo. </span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Pogledaj i ovaj link za dodatne informacije o ovoj metodi: <a href="http://www.tt-group.net/text/mape_uma/mape_uma.htm">http://www.tt-group.net/text/mape_uma/mape_uma.htm</a>. </span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Uostalom, internet je pun informacija na ovu temu, pa možeš i sama istraživati preko Google pretraživača.<br />
</span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Kada učiš, potrudi se da to radiš <strong>naglas</strong>, bez obzira što te tvoji ukućani gledaju čudno. Bitno je da pomaže.</span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Možeš krenuti i na <strong>kurs brzog čitanja</strong>, što je veština koja će ti omogućiti da neko gradivo brzinski savladaš. Jedini je problem što ga se najverovatnije već sutradan nećeš sećati. Zato mi ipak navijamo za ponavljanje gradiva. Nisu stari Latini tek onako skovali sentencu <em>Repetitio est mater studiorum</em>, iliti, ponavljanje je majka znanja. </span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Vežbaj mozak, ali ne zaboravi na telo. Naime, <strong>fizičke vežbe </strong>pospešuju cirkulaciju, pa se krv brže pumpa u tvoj mozak i pomaže mu da radi bolje, jer je tako snabdeveniji i kiseonikom. Iz istog razloga, obrati pažnju i na ishranu. Ukoliko patiš od nedostatka gvožđa, to se može negativno odraziti ne samo na tvoje zdravlje, već i na sposobnost pamćenja, jer mozak pati usled nedostatka kiseonika.</span></span></p>
